孩子轻生的背后:结篇-当断裂来得如此突然……

2020-07-20
8

感谢,在这浮躁的世界,与你相遇





在前面的系列文章里,我们探讨了影响孩子轻生风险的三个方面,包括:

是否之前谈到的类似风险都注意和避免了,就一定能够有效地防止未成年人轻生事件的发生?


今天想从自杀风险评估的角度,来谈一谈,


—·—·—·—   今日探讨 —·—·—·—


为何孩子的生命断裂来得如此突然?

数据显示,未成年人自杀多为冲动性自杀。当生命的断裂来得太过突然,我们常认为是引发事件太过不堪,而其实,孩子受到自身条件的制约,其轻生和成年人相比,有着自己的特点,特别明显的就是情境制约冲动性


如前面三篇文章所析,引发的即时事件很多情况下只是最后的一根稻草,不少孩子都有着内在的较强的风险基础,因此容易燃爆,这是原因分析时需要顾及的,而情境制约和冲动性,却是令未成年人的轻生事件有时候难以防范的极大原因。



因自身特点而使以上风险性增加的因素有:





临床心理学家及精神卫生顾问约翰·索莫斯-弗拉纳根博士曾指出,对自杀计划可以从四个方面来评估:具体性、致命性、可及性及(社会支持)邻近性。


回到冲突情境中,当未成年人处于情绪激惹状态下,在身边的楼宇上纵身一跃可能是最具体和最易得的方式了,即以上四因素中的具体性和可及性。当具体性、致命性和可及性这三个因素都为“强”的时候——自杀的成功率非常高。而当一个人处于强烈情绪之中时,其意识域是极度狭窄的,特别是情绪强和自控能力弱的未成年人,他们会几乎完全、整个困在情绪里面——简单地说,就是困在大脑边缘系统的强烈反应极大地抑制了大脑皮层的活动的状态中,这令他们无法主动转向寻求他人帮助的一面。

那么非常重要的,我们需要了知的,可以降低风险的就是社会支持的邻近性了,即是否有人可以在孩子采取行动之前或之时提供援助




以上种种,都是在提醒我们,

防范风险的必要性!

心理健康的重要性!



突发事件的风险随时都可能存在,情境往往会难以控制,在风险事件出现之前,尽己所能打好基础,以下是一点小建议:


1)协助孩子在日常生活中积累心理能量。

2)帮助孩子形成处理情绪及压力的策略。

3)协助孩子建立自己的社会支持和保护系统,甚至紧急救援系统。

4)自我成长,提高亲子关系中的敏感性,时常觉察自己与孩子的关系、孩子的依恋模式,学习正向地向孩子传递信息。


系列文章,欢迎推荐给周围的父母和同学们,点击在看,分享给更多需要的人们,谢谢您!



来源:
写下你的评论吧