娱乐圈“癫王”郑爽的大瓜...不做对错评判,我们从心理学角度,关注一下事件女主的内心波动。
为什么在那么多段感情中,她一直表现出无辜与牺牲的姿态?又为何那么喜欢在亲密关系中“发疯”,“作妖”?
为何节目录制个性脾气超级“爽”,说发飙就发飙?明明想要孩子,要选择代孕?为什么分手不开心,就想弃养?
为什么她学不会负责和担当?做什么都喜欢逃避,不敢面对?
逃避是指在现实生活中,自己与社会及他人发生矛盾冲突时,不能自觉地解决问题而选择躲避的下意识心理现象。
痛苦的时候找个地方一个人疗伤,靠遗忘来恢复平静,但实际上伤都累积在心底;
遭遇挫折,第一时间是想要去逃避,解决不了问题就逃避问题。
1.遇到问题第一时间想到的是逃避,而不是面对和解决问题;
2.逃避问题,当问题崩溃或瓦解的时候,会有内疚和无力感;
3.无法面对,不敢面对,没有能力承担后果,小心翼翼,内心敏感又脆弱。
经常有人会问:“我是回避型依恋,我能真正爱上别人吗?”
回避型依恋的人在恋爱中,既渴望对方好好的关注自己,但是又害怕这样的关注所带来的压力。
1.在关系中处于被动,不敢想象关系发生巨变,宁愿逆来顺受;
回避型依恋的人,就是一个矛盾的集合体,越渴望就越害怕。
虽然陷入过很多段令人唏嘘的感情,也让很多男人对自己献出了有目共睹的真心。
但哪怕别人已经为她付出了足够多,她却永远都是关系里的输家。
如何打破“逃避和回避”!

1.找一个正确面对自己的方式,与自己和解,正视自己的问题,接受自己的不足。
2.树立信仰,可以尝试把某种行为或者某种人作为榜样,模仿学习。
心理暗示自己,别人可以以这种方式面对问题,我也可以通过这种方式去面对。
克服不安的最好方法,就是对自己恐惧和敏感的事物进行脱敏治疗。
还要面对压力,面对责任,面对风险,面对失败,面对痛苦,面对你人生中的一切。
你需要一直面对着让你痛苦的事情,像游走在痛苦边缘的孤独战士,直到有一天再也触动不了你。
就这么简单,也就这么难,共勉!
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