隔壁床的老头,也是癌症。家人子女每周都来两三次。每次来都很热闹,来好多人。每次来会跟老头说:你要好好养病!好好听医生的话!别胡思乱想!不准胡思乱想!闹闹腾腾20分钟走了。见到老头偷偷掉泪几次和每次无奈失望的眼神,总能深深感受到他渴望被理解、被懂的呼喊。
接着,找我聊天的频率更高了。找了更多关于我的话题,也在寻求着内心的救命稻草来抵抗死亡的侵袭。
Q 想当心理咨询师有哪些门槛?
A 现在比较麻烦,因为国家刚刚停了心理咨询师的考试,以前是由国家人社部组织心理咨询师职业资格考试,通过考试就可以取得心理咨询师职业资格证,拿到职业资格证后就可以上岗了,当从上岗到成为一个真正的心理咨询师,其实中间还有很漫长的过程的,不是说你拿到一个证就可以去给别人做心理咨询,你还需要做个人的分析,因为我们常常把心理咨询师比喻成一面镜子,一个来访者与一个心理咨询师之间的互动,能通过这面镜子看到自己。
但如果我们这面镜子本身不平,我们带着很多自己的东西,带着很多自己的创伤,那你跟来访者工作时,照见的那个来访者就不是真正的他,是带着你的很多主观的东西,这常常会给来访者造成二次伤害,同时也会伤害到心理咨询师自己。所以拿到这个证也只是起步,还要去做大量的个人成长,继续学习一些技术、理论等很多很多的东西,把自己修炼得更加的强大。
Q 心理咨询师是垃圾桶吗?
A 这是大多数对心理咨询师的一种看法,其实我从事这个行业这么多年也总听到人们这样问我,但事实上从我的感受来讲,虽然每个来访者他们带来的都是他们的困惑,但当我们和来访者共同工作时,我们会发现他们身上有很多闪光的地方、很多让人感动的地方,很多的能量,只是这些能量在他们的日复一日的生活中,被他们埋葬起来了、埋没了,他们自己无法看到。
所以常常在咨询中让我们特别感触的地方,不是他有多么的苦,而是“他这么苦还走到了今天,而且还来到了我这里”,是些什么样的因素导致他来到这里。其实我们要做的就是帮助他看到那些光明的地方,就是这些光明的地方才能照亮他的人生,他的能量就在那里,我们要让他看到。虽然我们常常被人认为是垃圾桶,会不会受不了啊,崩溃掉,而我觉得假如一个咨询师真的有这样的状态的话,那至少说明他的个人成长是不够的。
其实,每个来防者都很珍贵,我们就是要让来访者看到这些珍贵的东西,我们和来访者工作的时候,就是这些珍贵的东西常常让我们动容,并不是说哎呀好像有很多负面的东西来了,不是的,是有负面的东西,但有更多的温暖的东西在那里。
Q 到你这里常见的心理问题有哪些?
A 说道心理问题,真的是包罗万象,很广泛,比如说情感问题,夫妻关系,或者恋爱问题,找不着男朋友,找不着女朋友,或者怎么也没有办法跟人建立亲密关系等等,这是非常多的;还有个人的,比如说社交障碍,比如说打电话我都有恐惧,我不能到人群中去,我不能上台去讲话,一讲话我就心跳加快、喘不过气来,这也是很多人都有的问题;还有呢就是家庭关系、亲子关系,这是目前咨询量非常多的。
比如说我的孩子有很多很多的问题,我头大得很,不知道该怎么办,我接诊的60%都是儿童和青少年。(那么小的孩子都有心理问题啊?)事实上,我们很多的心理问题都是从很小的时候开始的,那个根子往前追,都能追到很小的时候。现在的孩子,比如说多动啊、情绪障碍啊、没办法交到朋友啊、叛逆啊、不愿意学习啊、甚至不想上学啊等等等等,这样的问题是非常多的;还有的问题就是我们常说到的抑郁症啊、强迫症啊、焦虑症啊这些确诊是病的,但需要心理咨询配合的;
最让人欣慰的是现在有一些人,其实他们的个人机能状态非常好,即是他们的社会功能非常好,比如他们可能在企业、事业、在社会上是比较有成就的一些人,但是他们对自己充满了探索的意愿,想去探索一下我到底是怎样的人,这样的一些人也来寻求心理咨询,我们把这种叫做心理成长,他愿意对自己有一个更深的了解,想知道“哦,我除了能做现在这些事,可能真正的那个我并不是想做这些事,真正的那个我到底是什么样子的”。
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有这样的一群人来咨询,也是让人感到很欣慰的,可见心理咨询在我们国家的发展,至少比我刚刚进入这个行业时好了很多,那个时候一提到心理咨询,大家都说“哦,那都是有精神病的。”但事实上不是这样的,心理咨询的范围非常非常的广,包括我们的工作压力、包括我们的职业瓶颈、社交障碍、人际关系、亲密关系、亲子关系等等,都是可以来做心理咨询的。
