💛以笔为媒，诉心之所向，以文字为桥，赴一场心灵之约。
亲爱的未陌央学员们：
当我们深耕心理咨询领域， 当我们在自我成长的路上步履不停， 每一次思考，都是与心灵的深度对话； 每一次感悟，都是成长路上的珍贵印记。
为搭建学员交流分享平台，记录学习蜕变、沉淀专业思考，
未陌央公众号 & 官方网站正式发起心理健康主题征文活动， 诚邀每一位学员执笔落笔，分享你的心声与感悟。
一、征文对象
未陌央全体学员无论你是刚入门心理咨询的新手， 还是深耕已久的进阶学习者， 只要是未陌央学员，均可参与。
二、征文内容方向
本次征文不限文体、不限风格只要围绕「心理咨询、心理健康」即可
✅ 学习心理咨询后，对心理健康的认知蜕变与深度思考
✅ 结合自身经历，聊聊情绪管理、自我接纳、亲密关系沟通等心理话题
✅ 模拟咨询、专业实践中的心得、困惑、成长与解决方案 （严格保护来访者隐私，不泄露个案信息）
✅ 对心理咨询行业发展、心理健康全民普及的见解与建议
✅ 散文、随笔、议论文、成长故事等原创文字均可
可写感悟、可写思考、可写经历、可写观点、
可作诗歌、可作散文、可作小说、可做绘画、可作音乐、可作视频……
未陌央为你的所有才情搭建展示平台，一如既往的包容度承载你的风华。
三、征文参赛规则
1.作品须为个人原创，内容真实、观点真诚、有个人思考深度字数不少于 600 字，优质短篇可酌情放宽 拒绝抄袭、搬运、洗稿。若出现版权纠纷由作者个人承担，机构概不负责。
2.正向走心内容积极向上，传递温暖与正向价值观，兼具可读性与专业思考。
3.配图可选可搭配无版权原创配图，画面清晰、贴合心理成长主题即可。
4.免责声明文章若涉及来访者相关内容，须遵守行业伦理规范； 若因隐私泄露产生纠纷，由作者个人承担，机构概不负责。
四、作品展示与专属激励
🎁 平台重磅展示所有符合要求的优质稿件，筛选后将在未陌央公众号、官方网站双平台同步推送 让更多人看见你的成长、读懂你的思考。
🎁 长期供稿机会优质征文作者，将优先纳入未陌央长期供稿人才库获得固定专栏、优先推文、个人 IP 曝光等专属资源。
文字细无声，却能安放情绪； 落笔有温度，足以照亮成长。
每一段心声，都值得被倾听； 每一次思考，都值得被记录。
诚邀全体未陌央学员以笔为媒，以心为语写下你与心理健康、与心理咨询的故事与思考， 一起传递温暖、沉淀专业、共赴成长！
未陌央公众号 & 官方网站
2026 年 5 月 13 日
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