悦读疗愈,悦心轻聊 | 未陌央&云南省图书馆公益轻心理咨询工作站正式开放!

2026-05-18
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自2025年4月起,未陌央心理咨询与云南省图书馆携手共同打造的「悦读疗愈空间」,不知不觉间,已陪伴大家一整年。

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每一次的读书会的都是和到场的读者的一次心灵奇旅,大家相聚一堂,敞开怀抱,愿以墨香为序,以陪伴为光,让书香化作治愈人心的力量,温柔守护每一段独一无二的旅程。

这里从不是单纯的阅览角落,而是藏着温柔与力量的“阅读+心理”双重治愈场域——甄选文学经典、心理健康、家庭教育等特色馆藏,搭配静谧舒适的沉浸式环境,既有文字穿越心灵的滋养,也有专业心理力量的默默护航。

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🌟 成立初心:感恩有您,期期相伴

在快节奏的当下,我们总会被各种情绪层层包裹:

工作学习的压力无处排解,人际关系的困扰难以言说,焦虑低落找不到出口……

那些看似 “不大” 的心事,日积月累,会成为心头的重担。

心理咨询,从来都不是 “小众需求”,而是心灵的软着陆缓冲带。

很多人面对轻度心理困扰时,常常因为费用顾虑、不知何处求助、担心隐私泄露而选择独自硬扛。

云南省图书馆一直以 “服务公众、滋养心灵” 为使命,希望不止提供书籍的力量,更能给予心灵的支撑。再度携手未陌央心理机构,升级悦读疗愈项目,搭建一个安全、免费、专业的心灵停靠站,打造「悦心轻聊心理咨询工作站」,愿以最温柔的倾听、最专业的陪伴,守护读者们的心理健康,打造公益免费、便捷可及、严格保密的轻心理咨询服务,让每一个有需要的人,都能轻松获得专业支持,给情绪一个出口,给心灵一份慰藉。


🙋‍♀️ 咨询师在等谁?

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云南省图书馆所有读者,有需要的社会公众,被轻度情绪、压力、人际关系困扰的朋友。悦心轻聊心理咨询工作站专注为轻度心理困扰人群提供公益心理疏导、情绪陪伴与成长答疑,做你最温暖的倾听者;

情绪调节:针对短期情绪困扰情绪调节(缓解焦虑、烦躁、低落等)

压力疏导:学习 / 工作 / 生活压力疏导

关系困扰:人际关系困扰(亲子、同事、同学、朋友、亲密关系、家庭关系)

自我成长:自我认知困惑有与成长引导

温馨提示:本站为轻心理咨询服务,不涉及重度心理障碍、精神疾病的诊断与治疗,若情况超出服务范围,我们将提供专业转介建议,帮你对接更合适的资源。

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服务时间 & 咨询预约规则

服务时间:

每周二晚:19:00—21:00

每周四下午:14:00—17:00

每周六下午:14:00—17:00

服务地点:云南省图书馆三楼外文书刊借阅室

预约规则

单次咨询20 分钟,每人可享受2 次免费服务,两次间隔至少一周

需提前扫码预约,填写信息我们会严格保密。

临时咨询可扫码联系助理,视当天档期安排。

全程私密空间,禁止录音录像,个人信息与咨询内容严格保密。

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💌 我们邀请您

不必独自硬扛心事,不必让情绪默默积压。

这里没有评判,没有压力,只有专业的倾听与温暖的支持。

欢迎来到云南省图书馆悦心轻聊心理咨询工作站,

给自己 20 分钟,给心灵放个假。

用心守护,轻心同行

我们在这里,等你敞开心扉~

如需预约请扫描二维码添加助理为您服务

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